A pszichológiai és önismereti könyvek világában az újszerűség, a formabontó megközelítés igen ritka dolognak számít, a jelen kötet mégis egyfajta hibrid megoldásként, kísérletező alkotásként erre tesz kísérletet. A szerzőpáros sem mindennapi: adva van egy praktizáló pszichológus és egy írónő, aki már számtalan önismereti könyvön rágta át magát, mégsem találta meg eddig a számára megfelelőt. Így a szakember és a laikus párosának kreatív és termékeny felállásából született a jelen könyv, amely egyrészt a klasszikus önismereti könyvek ismérveit hordozza magán: az egyes fejezetek végén saját magunknak kell feltenni kérdéseket, alkalmazni a megtanultakat.