A modern kor embere egyre nagyobb követelményekkel kénytelen szembenézni – napról napra szenvedést okoz számunkra a rohanás, a külső nyomás és a stressz. Így nagy belső erőre, testi és lelki regenerálódást biztosító forrásokra van szükségünk ahhoz, hogy ne váljunk a kimerültség áldozataivá. Azonban ezek ellentéte, a monoton és kiteljesületlen élet is rosszkedvűvé és beteggé tehet bennünket. Mindezek gyűjtőfogalma a kiégés (burnout), melynek megelőzésében igyekszik segíteni az ismert osztrák pszichoterapeuta, Elisabeth Lukas, nem mellesleg Viktor E. Frankl (Freud és Adler után az ún. „harmadik bécsi iskola” egyik megalapítója) tanítványa.