Nádor Magda könyve segíthet jobban megérteni magunkat: a szerző felhívja olvasói figyelmét arra a jelenségre, hogy bár mások sokkal jobban szeretik a meleget, vannak, akik kifejezetten rosszul viselik a hőséget, és fordítva is igaz, míg egyeseknek meg sem kottyan a hűvös vagy éppen hideg idő, egy hideg szoba vagy langyos víz, mások el sem tudják képzelni azt, rögtön libabőrösek lesznek. Ez a kettősség a bioritmusra is egyaránt jellemző, vannak, akik szeretnek korán kelni és korán feküdni, míg a többiek inkább későn fekszenek és későn kelnek. A jelen könyv bemutatja ezen eltérések tudományos hátterét, megtudhatjuk, hogy viselkedésünkért és a most csak röviden felsorolt percepcióbeli különbségekért nemcsak a kulturális differencia, az eltérő neveltetés vagy a megszokás, hanem génjeink is felelősek.