Vissza
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Keresés
Filters
Preferenciák
23%
Teljes leírás
Napjaink egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb diétája a mediterrán étrend, amelynek alapja a tradicionális Földközi-tenger menti konyha. Ebben csupa olyan alapanyag játszik főszerepet (például az olívaolaj, a tengeri halak, a hüvelyesek, a friss zöldségek és gyümölcsök), amelyek fokozottan tartalmaznak antioxidánsokat, omega 3 zsírsavakat, továbbá minimális a koleszterintartalmuk, így nagyban csökkentik úgy a daganatos megbetegedések, mint a szív- és érrendszeri problémák kialakulását.

Mediterrán diéta (Gasztro Bookazine)

Borító ár
3 690 Ft
Aktuális online ár
2 841 Ft
Termék részletes adatai
ISBN
9772677008702, 9786156344571
Egyéb szerzőség
Isó Péter (ford.)
Nyelv
magyar
Megjelenés éve
[2024]
Méret
129 o.
Kiadó
IQ Press
Cikkszám
3001084950
Sorozatcím
Gasztro bookazine ; 2677-0083 ; 2024/1.

Darabszám
Teljes leírás
Napjaink egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb diétája a mediterrán étrend, amelynek alapja a tradicionális Földközi-tenger menti konyha. Ebben csupa olyan alapanyag játszik főszerepet (például az olívaolaj, a tengeri halak, a hüvelyesek, a friss zöldségek és gyümölcsök), amelyek fokozottan tartalmaznak antioxidánsokat, omega 3 zsírsavakat, továbbá minimális a koleszterintartalmuk, így nagyban csökkentik úgy a daganatos megbetegedések, mint a szív- és érrendszeri problémák kialakulását.