Keresés

Az ön kosara

Filters

Personal menu

Preferenciák

25%

Teljes leírás

Azoknak ajánlja tanácsadó könyvét a szerző, akik hajlamosak arra, hogy átadják magukat negatív gondolataiknak, hagyják hogy lehúzza őket káros érzelmeik örvénye. Thibaut Meurisse arra mutat rá, hogy van mód ezek megfékezésére, uralására, nem kell, hogy tehetetlenül sodródjunk a szorongás, a szomorúság, a düh folyamában. Első lépésként arra tanít meg, hogy pontosan mik is azok az emóciók és milyen szerepet játszanak önvédelmi rendszerünkben. A második részből megtudhatjuk, hogy milyen tényezők befolyásolhatják keletkező érzelmeinket: ez lehet a pihenés, testi folyamatok, gondolatok, szavak, környezeti hatások, légzés, zene - hogy csak pár példát hozzunk.

Meurisse, Thibaut

Urald az érzelmeidet

Borító ár

4 990 Ft

Aktuális online ár

3 743 Ft

Termék részletes adatai

Szerző

Meurisse, Thibaut

ISBN

9786150148793

Egyéb szerzőség

Hadarics Piroska (ford.)

Nyelv

magyar

Megjelenés éve

cop. 2022

Méret

262 o.

Kiadó

Good Life Books

Cikkszám

3001076876

Alcím

ne hagyd, hogy a negatív gondolatok felülkerekedjenek rajtad!

Darabszám

Teljes leírás

További ajánlataink

Maradj motivált!

Meurisse, Thibaut

Borító ár 5 990 Ft

Aktuális online ár 4 493 Ft

Darabszám

- +

Az áraink forintban értendők és az áfát tartalmazzák!

Keresés

Urald az érzelmeidet

További ajánlataink

Maradj motivált!

Árinfó