Keresés

Kategória

Termék keresés

Részletes keresés

Bejelentkezés

Keresés

Az ön kosara

Filters

Personal menu

Preferenciák

25%

Teljes leírás

"A boldog élet titkának egyik kulcsa az önsimeret." - állítja Nick Trenton, aki nem torpan meg ennyinél, hanem könyvével segítséget is ad ahhoz, hogy ezt a célt minél hamarabb elérhessük. Négy, egymásra épülő tematikus rész keretei közt olyan témákat jár körül részletekbe menően, mint a gondolatok, alaphiedelmek és viselkedési minták (kitérve a kognitív viselkedésterápia alapelveire és a viselkedéses aktiválásra, az alaphiedelmek átfogalmazására és az ellentétes cselekvés gyakorlatára); önmagunk lehető legmélyebb megértése (kérdésfeltevés önmagunknak, szembesülés az árnyékénnel, hárítási mechanizmusok, Gestalt-gyakorlatok); valamint a kötődési minták és én-állapotok.

Trenton, Nick

Tudatosság és önismeret

Borító ár

5 990 Ft

Aktuális online ár

4 493 Ft

Termék részletes adatai

Szerző

Trenton, Nick

ISBN

9789636301408

Egyéb szerzőség

Antóni Csaba (ford.)

Nyelv

magyar

Megjelenés éve

2024

Méret

264 o.

Kiadó

Good Life Books

Cikkszám

3001087900

Trenton, Nick

Borító ár 5 490 Ft

Aktuális online ár 4 118 Ft

Darabszám

- +

Az áraink forintban értendők és az áfát tartalmazzák!

Keresés

Tudatosság és önismeret

További ajánlataink

Ne agyald túl, engedd el

A szerencse tanulható

Ne agyald túl - a gyakorlatban

Az önterápia művészete

Ne agyald túl!

Árinfó