Vissza
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Keresés
Filters
Preferenciák
23%
Teljes leírás
A szakácskönyv a tudatos étkezéssel kapcsolatban fogalmaz meg alapvető gondolatokat, egy elméleti keretrendszert, és annak gyakorlatba is átültetett megvalósítását. De mindenekelőtt a mindfullness, vagyis a tudatosság, az odafigyelés mostanában egyre divatosabb kifejezését érdemes közelebbről megvizsgálnunk. A mindfulness angol szót magyarra általában tudatos jelenlétként vagy éber figyelemként szoktuk fordítani, eredetileg azonban mindössze annyit jelent: ‘tudatosság’, ‘figyelem’. Alapvetően arra a folyamatra utal, amikor a pillanatnyilag észlelhető belső és külső tapasztalatokat tudatosítjuk.
Hüttenrauch, Nadine

Tudatos étkezés, egészséges élet - Táplálkozási tanácsok és 65 recept az intuitív étkezéshez

Borító ár
3 999 Ft
Aktuális online ár
3 079 Ft
Termék részletes adatai
Szerző
Hüttenrauch, Nadine
ISBN
9786156058416
Egyéb szerzőség
Fülöp Mónika (ford.)
Nyelv
magyar
Megjelenés éve
2021
Méret
157 o.
Kiadó
Partvonal
Cikkszám
3001065714
Alcím
táplálkozási tanácsok és 65 recept az intuitív étkezéshez

Darabszám
Teljes leírás
A szakácskönyv a tudatos étkezéssel kapcsolatban fogalmaz meg alapvető gondolatokat, egy elméleti keretrendszert, és annak gyakorlatba is átültetett megvalósítását. De mindenekelőtt a mindfullness, vagyis a tudatosság, az odafigyelés mostanában egyre divatosabb kifejezését érdemes közelebbről megvizsgálnunk. A mindfulness angol szót magyarra általában tudatos jelenlétként vagy éber figyelemként szoktuk fordítani, eredetileg azonban mindössze annyit jelent: ‘tudatosság’, ‘figyelem’. Alapvetően arra a folyamatra utal, amikor a pillanatnyilag észlelhető belső és külső tapasztalatokat tudatosítjuk.