Vissza
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Keresés
Filters
Preferenciák
25%
Teljes leírás
A pszichológus-szerző dolgozta ki az ún. elme-menedzsment módszerét, amelynek az a célkitűzése, hogy lehetővé tegye a fejünkben-lelkünkben levő zűrzavar felszámolását, segítsen megszabadulni a káros gondolatoktól, érzelmektől, emlékektől, szokásoktól, ezek helyébe új, konstruktív dolgokat helyezve. Ennek megvalósításához mindössze pár hét kell, amennyiben következetesen tartjuk magunkat az útmutatásaihoz.
Leaf, Caroline (1963-)

Tisztítsd meg elméd zűrzavarát

Borító ár
5 690 Ft
Aktuális online ár
4 268 Ft
Termék részletes adatai
Szerző
Leaf, Caroline (1963-)
ISBN
9786156455512
Egyéb szerzőség
Makay Emese (ford.)
Nyelv
magyar
Megjelenés éve
cop. 2022
Méret
308 o.
Kiadó
Good Life Books
Cikkszám
3001076916
Alcím
fejleszd mentális szívósságod, méregtelenítsd magad a traumáktól és szabadulj meg a rossz szokásaidtól a napi elme-menedzsment rutin segítségével

Darabszám
Teljes leírás
A pszichológus-szerző dolgozta ki az ún. elme-menedzsment módszerét, amelynek az a célkitűzése, hogy lehetővé tegye a fejünkben-lelkünkben levő zűrzavar felszámolását, segítsen megszabadulni a káros gondolatoktól, érzelmektől, emlékektől, szokásoktól, ezek helyébe új, konstruktív dolgokat helyezve. Ennek megvalósításához mindössze pár hét kell, amennyiben következetesen tartjuk magunkat az útmutatásaihoz.