Természetes, gyógynövényeket felhasználó gyógymódokat, terápiás eljárásokat és recepteket mutat be ez a szép kivitelű, sok színes ábrával kísért ismeretterjesztő kötet. A első fejezetben magával az ember és a világ holisztikus szemléletével ismerkedhetünk meg, illetve azzal, hogy ebbe miként illenek a különféle gyógynövények, illóolajak, speciális ételek. Ezt követi tizenhat tematikus rész, amelyben egy-egy terület egészségvédelméről, illetve bajainak orvoslásáról olvashatunk. A sort a Szellem és lélek című szakasz nyitja meg, ezt pedig olyanok követik, mint a Bőr, haj és köröm; Szem és fül; Száj és torok; Emésztőrendszer; Szív- és érrendszer; Immunrendszer - és hasonlók, valamint Női és Férfiegészség, Gyermekegészség és Elsősegély. Az utolsó két fejezetben receptek találhatóak, amelyekből kiderül, miként készül a tinktúra, a macerátum, a főzet, a szirup, a dusztkötés, az illóolajos borogatás stb., továbbá az egészségre jótékony hatást gyakorló zabkásák, turmixok, kencék, levesek, saláták, mártogatósok és golyócskák. A kiadványt táblázatok, tárgymutató, a gyógynövények tudományos neveinek felsorolása zárja. "www.kello.hu © minden jog fenntartva"