A brit pszichoterapeuta, Jess Henley gyakorlatorientált önsegítő könyvében azt mutatja be, hogyan alakul ki az imposztor-szindróma – az a tartós érzés, hogy valaki valójában nem érdemli meg a sikereit – és hogyan lehet ezt a belső önszabotáló mintát tudatosan feloldani. A bevezetőben a szerző leírja ennek alapélményét: az ember úgy érzi, hogy sikerei nem a képességeinek, hanem puszta szerencsének vagy véletlennek köszönhetők, és attól tart, hogy előbb-utóbb lelepleződik. Henley a könyv elején azt az alapgondolatot vezeti be, hogy az imposztor-szindróma nem pusztán negatív érzés, hanem egy tanult gondolkodási minta, amelyet meg lehet érteni és át lehet alakítani.