A tajcsi (vagy tajcsicsuan) a kínai harcművészetek egy különleges fajtája: egy olyan módszer, amely az izomerő és/vagy a gyorsaság helyett a belső erő és harmónia fejlesztésére, a taoista hit szerint a mindenütt jelenlevő, univerzális csi energia keringtetésére koncentrál. Ennek jelentősen egyszerűsített, nyugati ember számára is befogadható, otthon is végezhető változatát mutatja be könyvében Siegbert Engel, aki a bevezető részben a tajcsi vallásfilozófiai hátterét tárja fel, és definiálja öt fő szempontját. A folytatásban ismerteti a bevezető gyakorlatokat, és részletesen bemutatja az ún. huszonnégy lépéses formát. Az utolsó fejezetben kaptak helyet a tajcsi helyes gyakorlását segíti jó tanácsok, olyanokkal kapcsolatban, mint a megfelelő hely, öltözék, oktató stb. A színes fényképekkel kísért kiadványt a kínai szavak kiejtési útmutatója zárja. "www.kello.hu © minden jog fenntartva"