Évek óta a legnépszerűbb tudatos táplálkozási irányzatok közé tartozik a paleolit étrend, amelyet sokan hosszú ideje életmódszerűen gyakorolnak. Pontosan nekik szól Szendi Gábor most megjelenő kötete, amelynek keretei között a praxisból fakadó, elmélethez vagy gyakorlathoz kötődő kérdésekre igyekszik választ adni, így segítve a tudatos fejlődést. Könyve hat fejezetét egy-egy nagyobb téma köré kanyarította: az elsőben az édesség iránti (természetes) vonzalom kiélési lehetőségeiről esik szó, , a folytatásban a cukorbetegségről, a determinált testalkatról, az ún. ketogén étrendről (sok zsír, minimális szénhidrát és fehérje), a "húsevők betegségének" tartott köszvényről, illetve a civilizációs betegségek közé sorolható vesekőről. A kötetet irodalomjegyzék és jegyzetek zárják. "www.kello.hu © minden jog fenntartva"