Vissza
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Keresés
Filters
Preferenciák
23%
Teljes leírás
A testi-lelki egészség megőrzéséhez, visszanyeréséhez nyújt segítséget ez a sok színes fotóval illusztrált, valóban magazin küllemű "bookazine", amelyben három tematikus rész kapott helyet. Az elsőben (Így legyél fitt!) olyanokról esik szó, hogy vizualizáljuk céljainkat, milyen mozgásformát válasszunk, hogyan étkezzünk és eddzünk - függően a korunktól; a másodikban (Maradj egészséges!) olvashatunk a pozitív gondolkodásról, a jógáról, a magunkkal való törődésről

Öröm és egészség

Borító ár
1 990 Ft
Aktuális online ár
1 532 Ft
Termék részletes adatai
ISBN
9786158155168, 9772631145573
Egyéb szerzőség
Palcsek Zsuzsanna (szerk.);Szarvas Tímea (ford.)
Nyelv
magyar
Megjelenés éve
[2020]
Méret
146 o.
Kiadó
IQ Press
Cikkszám
3001055329
Alcím
útmutató a testi-lelki harmóniához
Sorozatcím
Trend bookazine ; 2631-1453

Darabszám
Teljes leírás
A testi-lelki egészség megőrzéséhez, visszanyeréséhez nyújt segítséget ez a sok színes fotóval illusztrált, valóban magazin küllemű "bookazine", amelyben három tematikus rész kapott helyet. Az elsőben (Így legyél fitt!) olyanokról esik szó, hogy vizualizáljuk céljainkat, milyen mozgásformát válasszunk, hogyan étkezzünk és eddzünk - függően a korunktól; a másodikban (Maradj egészséges!) olvashatunk a pozitív gondolkodásról, a jógáról, a magunkkal való törődésről