A kötet szerzője azért fordult témája felé, mivel saját bőrén tapasztalta meg, milyen romboló, a kapcsolatokat, a személyiséget és az egészséget egyaránt felőrlő ereje van a komplex PTSD-nek, vagyis poszttraumás stressz szindrómának. Stephanie Foo, noha férje és barátai révén támogató és szerető környezetbe került és ott élte életét, a korábban már feldolgozottnak vélt múltbéli sérelmek és bántalmak a jelenben továbbra is kifejtették hatásukat, nem tudott elmenekülni a szorongás, a fájdalom és az egyéb panaszok, a pánikrohamok elől. A könyv egyrészt felépülésének történetét adja át, de emellett közös gondolkodásra, tabudöntögető kijózanodásra hívja meg olvasóit. A könyv nagy érdeme a szerző őszintesége: nem kerülgeti a téma keményebb részeit sem, bátran szembe mer nézni a félelme és szorongása mélyén rejtőző szörnnyel.