A neves pszichoterapeuta több ezer páciensekkel eltöltött órát és kezelést követően jutott arra, hogy eredményeit és tapasztalatait a jelen könyvben a nagyközönségnek is átadja. A magyar fordítás az eredeti angol szöveg harmadik kiadásának bővített és továbbgondolt anyagát adja át az érdeklődő olvasóknak. A szerző szeretne minél több olvasót arra rávezetni, hogy a terápia csak akkor sikeres, ha a terapeutával vagy magával a terápiás eljárással nem alakítanak ki függő viszonyt, ha képessé válnak traumáikat, korábban elnyomott késztetéseiket a maguk helyén kezelni, s akár önerőből meggyógyítani. Jay Earley amellett érvel, hogy könyve révén egy lépéssel közelebb kerülhetünk az öngyógyításhoz, ami nem a korábbi traumák eltörlését, egy végleges „gyógyult” állapot elérését jelenti, hanem egy olyan mélyebb önismereti fokot és szemléletet, amely révén elfogadóbbá válhatunk saját magunkkal szemben, megérhetjük a korábban „gyengeségnek” tartott tulajdonságainkat is.