Vissza
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Keresés
Filters
Preferenciák
25%
Teljes leírás
Nick Trenton már korábbi köteteiben is arra hívta fel a figyelmet, hogy korunk egyik legrombolóbb szokása a "túlagyalás", az elme zaklatott, repetitív túlműködése. Ebben a könyvében ezt a témát taglalja szintén, további megoldásokat kínálva a túlhajszolt elme lecsendesítésére, amely "a boldogtalanság legfőbb forrása, mely megakadályozza, hogy meglásd az eléd táruló lehetőségeket". Az első részben elmagyarázza, hogy az agy miért generálja a szorongást és miért fogékony a negatív gondolatokra.

Trenton, Nick

Ne agyald túl, engedd el

Borító ár
6 290 Ft
Aktuális online ár
4 718 Ft
Termék részletes adatai
Szerző
Trenton, Nick
ISBN
9786156455031
Egyéb szerzőség
Béresi Csilla (1951-) (ford.)
Nyelv
magyar
Megjelenés éve
cop. 2025
Egyéb információk
241 o.
Kiadás pontos dátuma
2025.07.07
Kiadó
Good Life Books
Cikkszám
3001076898

Darabszám
Teljes leírás
Nick Trenton már korábbi köteteiben is arra hívta fel a figyelmet, hogy korunk egyik legrombolóbb szokása a "túlagyalás", az elme zaklatott, repetitív túlműködése. Ebben a könyvében ezt a témát taglalja szintén, további megoldásokat kínálva a túlhajszolt elme lecsendesítésére, amely "a boldogtalanság legfőbb forrása, mely megakadályozza, hogy meglásd az eléd táruló lehetőségeket". Az első részben elmagyarázza, hogy az agy miért generálja a szorongást és miért fogékony a negatív gondolatokra.