A félresikerült párkapcsolatok, a megmagyarázhatatlan depresszió vagy szorongás mélyén a legtöbb esetben gyerekkori traumák húzódnak meg. Konkrét esetek vagy olyan minták, esetleg a minták hiánya, amely rányomja a bélyegét egész későbbi életünkre. A szembenézés, a problémák feltárása az első lépés, melyben a jelen kötet szerzője is sokat segíthet. Érdemes ugyanis átgondolni, hogy a szülők miként tudtak eleget tenni a szerepüknek, vagy ha nem, milyen mintát mutatnak. Sarah Davies részletekbe menően tárgyalja, hogy milyen a narcisztikus szülők árnyékában felnőni. Egyáltalán milyen is a narcisztikus szülő, mi jellemzi a narcisztikus személyiségzavart. Röviden: az empátia hiánya, a gyerek igényeinek semmibevétele, problémáinak bagatellizálása vagy éppen gúnyolása, arrogáns viselkedés, énközpontú szemlélet, felsőbbrendűségi tudat, ami mindig a többi ember leszólásával társul.