Rebecca Wilson, a közösségi média különböző felületein számtalan rajongóval és követővel bíró szoptatási tanácsadó, aki maga is édesanya, a jelen könyvével a hozzátáplálásban szeretne a kisgyerekes családoknak hasznos tanácsokat és tippeket átadni, a 130 összegyűjtött ínycsiklandó recept mellett. A könyv ugyanis egy klasszikus szakácskönyvként lép olvasói elé, amiben mégis több a hasonló köteteknél, hogy az összegyűjtött és közreadott fogások két dologhoz is igazodnak: egyrészt mindegyiket el lehet készíteni legfeljebb fél óra alatt, ezzel is kímélve a babát és a szülőket, másrészt a fogásokat a felnőttek mellett a hozzátáplálás ütemének megfelelően féléves kortól a gyermekek is fogyaszthatják.