Vissza
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Keresés
Filters
Preferenciák
25%
Teljes leírás
"A szorongás természetes élettani jelenség, amely eredendően azt a célt szolgálja, hogy szervezetünk tartalékait mozgósítva elkerülhessük vagy leküzdhessük a veszélyhelyzeteket." - így kezdi Szondi Máté legújabb kötetének fülszöveg, majd rögtön hozzáteszi, hogy sokszor a szorongás sajnos több kárt okoz, mint amennyi evolúciós hasznot hajt, olyan viselkedésformákba, élethelyzetekbe kényszerít, amelyek romboló hatást gyakorolnak az életünkre. Könyvében azt a cél tűzte ki maga elé, hogy egyrészt elmagyarázza az érdeklődő laikusoknak, hogy mi az a szorongás, hogyan ismerhető fel magunkban és milyen ok-okozati összefüggések mentén alakul ki, illetve útmutatást kínál a szorongásos állapot kezelésével kapcsolatban.
Szondy Máté (1979-)

Mi lesz, ha ... ?! - Útmutató a hatékony szorongáskezeléshez

Borító ár
3 490 Ft
Aktuális online ár
2 618 Ft
Termék részletes adatai
Szerző
Szondy Máté (1979-)
ISBN
9786156471208
Nyelv
magyar
Megjelenés éve
2023
Méret
278, [1] o.
Kiadó
Kulcslyuk K.
Cikkszám
3001079964
Alcím
útmutató a hatékony szorongáskezeléshez

Darabszám
Teljes leírás
"A szorongás természetes élettani jelenség, amely eredendően azt a célt szolgálja, hogy szervezetünk tartalékait mozgósítva elkerülhessük vagy leküzdhessük a veszélyhelyzeteket." - így kezdi Szondi Máté legújabb kötetének fülszöveg, majd rögtön hozzáteszi, hogy sokszor a szorongás sajnos több kárt okoz, mint amennyi evolúciós hasznot hajt, olyan viselkedésformákba, élethelyzetekbe kényszerít, amelyek romboló hatást gyakorolnak az életünkre. Könyvében azt a cél tűzte ki maga elé, hogy egyrészt elmagyarázza az érdeklődő laikusoknak, hogy mi az a szorongás, hogyan ismerhető fel magunkban és milyen ok-okozati összefüggések mentén alakul ki, illetve útmutatást kínál a szorongásos állapot kezelésével kapcsolatban.