Dr. Nasha Winters és Jess Higgins Kelley könyve holisztikus módon közelít és a daganatos megbetegedések prevenciójához és kezeléséhez. Könyvük alapvetése, hogy nem akarják egy tényezőre szűkíteni a kialakulás okát, illetve – ezt a gondolatot továbbfűzve – a megoldást, a kezelés mikéntjét sem próbálják uniformizálni. A hangsúly a személyes kezelésen van, melynek alapja a metabolikus egyensúly helyrehozásában keresendő. A szerzőpáros elfogadja Ott Warburg anyagcsere-elméletét, miszerint a sejtek rákos megbetegedéséhez a mitokondrium sérülése, s ebből adódóan a korábbi aerob lebontási folyamat anaerobra való, s így a glükóz lebontásából származó energiakinyerésre vált. Az rákos sejtek lényegében elfelejtenek meghalni, nincs apoptózis, osztódásukat viszont folytatják. Dr. Winters és Higgins Kelley az étrend- és életmódalapú, vagyis a metabolikus megközelítés mellett érvelnek. Mivel azonban ez személyre szabott terápiát jelent, mindenekelőtt fel kell tárni a beteg genetikai, epigenetikai adottságait, nutrigenomikai markereit – ezt járja körül a bevezetést követően a harmadik fejezet. A következőkben a cukor és a rák, valamint a ketogén étrend kérdéskörét tárgyalják.