Vissza
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Keresés
Filters
Preferenciák
10%
Teljes leírás
A Trend bookazine-sorozat részei mindig egy-egy témát járnak körül; a most megjelenő szám - hasonlóan a szériában korábban már megjelent bookazine-okhoz - a változókorban járó hölgyeknek, hölgyekről szól, fogódzkodót adva ahhoz, hogy jobban megértsék, mi történik velük és bennük ezalatt a nehéz periódus alatt, és hogy miként élhetik meg ezt az időszakot "tudatosabban", jobb életminőségben. Az első rész segít a jelenség általános megértésében: itt esik szó a posztmenopauzába való ázlépésről, az ezzel járó testi változásokról, a kapcsolódó tényekről és tévhitekről. A továbbiakban olvashatunk azokról a tippekről (természetes gyógymódokról, életvezetési és mentálhigiénés tanácsokról), amelyek segíthetnek túllendülni ezen a nehéz időszakon. Sok egyéb mellett olyanokról esik itt szó, mint a menopauzán túli panaszok és kezelésük; az intimitás megváltozása; a mentális egészség; a pozitív szemlélet kialakítása; a mozgás és étrend; a minőségi alvás; új célok kitűzése - és így tovább. A könnyen olvasható, a problémakört csak a felszínén érintő, s így inkább csak egyfajta iránymutatónak tekinthető bookazine-t színes képanyag illusztrálja. "www.kello.hu © minden jog fenntartva"

Menopauza tudatosan (Trend Bookazine)

Palcsek Zsuzsanna (szerk.)

Borító ár
3 990 Ft
Kötött ár
3 591 Ft
Termék részletes adatai
Szerző
Palcsek Zsuzsanna (szerk.)
ISBN
9772631145856, 9786157065000
Egyéb szerzőség
Palcsek Zsuzsanna (szerk.);Nimila Ágnes (ford.)
Nyelv
magyar
Megjelenés éve
2025 [!2026]
Egyéb információk
113 o.
Kiadás pontos dátuma
2026.05.20
Kiadó
IQ Press
Cikkszám
3001101441
Sorozatcím
Trend bookazine ; 2631-1453 ; 2026/3.

Darabszám
Teljes leírás
A Trend bookazine-sorozat részei mindig egy-egy témát járnak körül; a most megjelenő szám - hasonlóan a szériában korábban már megjelent bookazine-okhoz - a változókorban járó hölgyeknek, hölgyekről szól, fogódzkodót adva ahhoz, hogy jobban megértsék, mi történik velük és bennük ezalatt a nehéz periódus alatt, és hogy miként élhetik meg ezt az időszakot "tudatosabban", jobb életminőségben. Az első rész segít a jelenség általános megértésében: itt esik szó a posztmenopauzába való ázlépésről, az ezzel járó testi változásokról, a kapcsolódó tényekről és tévhitekről. A továbbiakban olvashatunk azokról a tippekről (természetes gyógymódokról, életvezetési és mentálhigiénés tanácsokról), amelyek segíthetnek túllendülni ezen a nehéz időszakon. Sok egyéb mellett olyanokról esik itt szó, mint a menopauzán túli panaszok és kezelésük; az intimitás megváltozása; a mentális egészség; a pozitív szemlélet kialakítása; a mozgás és étrend; a minőségi alvás; új célok kitűzése - és így tovább. A könnyen olvasható, a problémakört csak a felszínén érintő, s így inkább csak egyfajta iránymutatónak tekinthető bookazine-t színes képanyag illusztrálja. "www.kello.hu © minden jog fenntartva"