Vissza
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Keresés
Filters
Preferenciák
20%
Teljes leírás
„Tudományos kutatások hosszú sora bizonyítja, hogy az alvás hatása a szervezetre az élet alapjaitól, azaz a gének működésétől és számos sejtszintű energetikai anyagcsere-folyamattól kezdve az egyre komplexebb élettani funkciókon keresztül, mint amilyen az immunitás és a metabolizmus, az összetett agyi és pszichés folyamatokig terjed.” Nincs okunk kételkedni dr. Lázár Alpár Sándor szavaiban, sőt, azokat érdemes minél inkább megfogadnunk. Erre buzdít minél többeket a jelen kötet, a Magyar Alvás Szövetség ugyanis ismét közvetlenül, egy összefoglaló munkán át szeretne szólni a magyar lakossághoz. Az információs robbanás, a megváltozott életmód miatt – együtt az informatikai forradalommal – az alvászavarok aggasztó méretet kezdenek ölteni, úgy globálisan, mint hazánkban. Az emberek egyre kevésbé alszanak jól, szinte minden második vagy harmadik ember valamilyen mértékű alvászavarral küzd, melyet a Covid hosszútávú tünetei is csak tetéznek.

Magyar alváskönyv 2.

Borító ár
6 900 Ft
Aktuális online ár
5 520 Ft
Termék részletes adatai
ISBN
9789633316092
Egyéb szerzőség
Németh György, G. (1950-) (szerk.);Magyar Alvás Szövetség (közread.)
Nyelv
magyar
Megjelenés éve
2024
Méret
365, [2] o.
Kiadó
Semmelweis
Cikkszám
3001085908
Alcím
aludhatnánk jobban? jobbító gondolatok a pihentető alvásért

Darabszám
Teljes leírás
„Tudományos kutatások hosszú sora bizonyítja, hogy az alvás hatása a szervezetre az élet alapjaitól, azaz a gének működésétől és számos sejtszintű energetikai anyagcsere-folyamattól kezdve az egyre komplexebb élettani funkciókon keresztül, mint amilyen az immunitás és a metabolizmus, az összetett agyi és pszichés folyamatokig terjed.” Nincs okunk kételkedni dr. Lázár Alpár Sándor szavaiban, sőt, azokat érdemes minél inkább megfogadnunk. Erre buzdít minél többeket a jelen kötet, a Magyar Alvás Szövetség ugyanis ismét közvetlenül, egy összefoglaló munkán át szeretne szólni a magyar lakossághoz. Az információs robbanás, a megváltozott életmód miatt – együtt az informatikai forradalommal – az alvászavarok aggasztó méretet kezdenek ölteni, úgy globálisan, mint hazánkban. Az emberek egyre kevésbé alszanak jól, szinte minden második vagy harmadik ember valamilyen mértékű alvászavarral küzd, melyet a Covid hosszútávú tünetei is csak tetéznek.