L. Stipkovits Erika legújabb könyvével ismét egy önismereti utazásra invitálja olvasóit: a neves szakpszichológus praxisából idézett példákon keresztül mutatja be, milyen úton s módon változtathatunk mindennapjainkon, hogyan juthatunk el a negatív gondolatok és énképünk semlegesítéséhez, s hogy a boldog és kiegyensúlyozott élet valóban része lehet a mindennapjainknak, van, aki figyel ránk és fontos neki a mi boldogságunk. Mivel a lelki és mentális betegségek száma ijesztő mértékben emelkedik a magyar társadalomban, s róluk sajnos igen ritkán lehet érdemben szakmai diszkussziót folytatni, egy-egy ilyen könyv, amely valóban komoly szakmai alapról szól az olvasókhoz, mindig üdvözlendő jelenség.