Close
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Az összes kategória
    Filters
    Preferenciák
    Keresés
    15%

    Jobbat enni, jobban élni

    7 649 Ft
    8 999 Ft
    - +
    Teljes leírás
    Hugh Fearnley-Whittingstall brit séf, akit a hazai közönség a River Cottage című sorozatból ismerhet, legújabb könyvével szeretné egyszer s mindenkorra megértetni mindenkivel, hogy milyen alapvető, de egyáltalán nem radikális változásokat kellene végrehajtanunk étkezésünkben és mindennapi életünk során, hogy hosszú és kiegyensúlyozott életet élhessünk. A szerző mindenekelőtt leszámol a különböző diéták kultuszával, amelyek csupán egy vagy néhány élelmiszercsoportra fókuszálva ígérik a fogyást és az egészséget. Hugh és dietetikus szakértő társai bevezetik az olvasókat a táplálkozás alapjaiba, megismertetnek minket a különböző élelmiszerekkel, az összetevőkkel, a tudatos főzés szabályaival, amelyet úgy tudnánk röviden megragadni, hogy minél kevesebb feldolgozott ételt kellene ennünk, vagyis ideális esetben alig néhány lépés áll a szüretelés és a tányérra kerülés között.
    Termék részletes adatai
    Szerző Fearnley-Whittingstall, Hugh (1965-)
    Vonalkód 9789635821617
    Nyelv magyar
    Egyéb szerzőség Wheeler, Simon (fotó);Szakács-Fehérváry Orsolya (ford.)
    Megjelenés éve 2021
    Kiadó Alexandra
    Alcím 7 út az egészségesebb étrend felé
    Cikkszám 3001069060
    Méret 415 o.