Az Izgulj, de ne parázz! című kötet egy közérthető, gyakorlatias könyv a nyilvános megszólalással járó szorongás – közismert nevén lámpaláz – kezeléséről és a magabiztos szereplés felépítéséről. A könyv két fő részből áll: az első a lámpaláz természetével, pszichológiai hátterével és megélésével foglalkozik, a második pedig konkrét gyakorlati eszközöket mutat be a fellépésrevaló felkészüléshez. A kötet célja nem az izgulás eltüntetése, hanem annak megértése és a benne rejlő erő hasznosítása. A szorongás mint élettani és érzelmi reakció jelenik meg, amely megfelelő tudatossággal és technikával átalakítható – ez a szemlélet végigkíséri a könyvet. A második rész olyan konkrét módszereket és gyakorlatokat tartalmaz, amelyek segítenek abban, hogyan készüljünk fel egy előadásra, felelésre, prezentációra vagy bármilyen nyilvános szereplésre. A tartalom lépésről lépésre végigvezeti az olvasót a témaválasztástól a szöveg strukturálásán át a gyakorlás módjáig. A könyv stílusa könnyed, közvetlen, humoros. Tökéletesen alkalmas arra, hogy fiatal olvasók önállóan használják, de pedagógusok, szülők és fejlesztő szakemberek számára is eszköztárként szolgálhat – akár egyéni, akár csoportos foglalkozások kiegészítőjeként.