Az önbecsülés az a történet, amelyet magunkról mesélünk. Az Így vagyok a legjobb! - Önbizalomfejlesztő 5-7 éveseknek egy tudományos alapokra épülő, mégis játékos foglalkoztatókönyv, amely játékos feladatokon keresztül segít a gyerekeknek abban, hogy egészséges, stabil önbecsülést alakítsanak ki. A könyv abból indul ki, hogy az önbecsülés az a „belső történet”, amelyet magunkról mesélünk – és amely meghatározza, hogyan viszonyulunk másokhoz, hogyan kezeljük a kihívásokat, és mennyire hiszünk saját képességeinkben Mit fejleszt a könyv? A kötet Deborah M. Plummer önbecsülés-modelljére épül és a következő területeket támogatja: - önismeret és önelfogadás - empátia és önérvényesítés - önállóság és belső erőforrások - pozitív belső párbeszéd - rugalmasság és problémamegoldás - önbizalom kisebb kihívásokban A feladatok egyszerre fejlesztik a kognitív és érzelmi készségeket. Négy fejezet – egy belső utazás A könyv négy nagy témakör köré épül: - Ki vagyok én? – önismeret, önelfogadás, önkifejezés - Én és a másik – empátia és önérvényesítés - Erőforrásaim – önállóság, tudatosság, rugalmasság - Bízom magamban – önbizalom a kisebb kihívásokban A gyerekek fokozatosan tanulják meg felismerni saját értékeiket és erősségeiket. Miért különleges ez a könyv? A korosztályhoz igazított tartalom (5–7 év) Ebben az életkorban a gyermek: - egyre tudatosabban gondolkodik önmagáról - érzékeny a visszajelzésekre - összehasonlítja magát másokkal - formálódik a belső „énképe” A feladatok ehhez a kritikus fejlődési szakaszhoz illeszkednek. Játékos, élményalapú önismereti fejlesztés - rajzolás és színezés - labirintusok, útvonalak - gondolkodtató kérdések - beszélgetésindító helyzetek - motiváló poszter a könyv végén Szülőknek szóló útmutató oldalak A kötet segít megérteni, hogy a gyermek önképe a visszajelzéseinkből épül fel. A szeretetteljes, nem ítélkező hozzáállás erősíti az önbecsülést a világos határok biztonságot adnak. Így a könyv nemcsak a gyerek fejlődését, hanem a szülő–gyermek kapcsolatot is erősíti. Befogadó, sokszínű illusztrációk A barátságos karakterek és változatos élethelyzetek segítik az azonosulást és az empátia fejlődését. Kinek ajánljuk? A könyv ideális választás: - 5-7 éves érzékenyebb, visszahúzódóbb, vagy épp erősen teljesítményorientált gyerekeknek és szüleiknek, akik szeretnék tudatosan támogatni gyermekük önbizalmát - nagycsoportos óvodásoknak, kisiskolásoknak és pedagógusaiknak Tudományos háttér: Deborah M. Plummer modellje alapján A könyvben szereplő tevékenységek Deborah M. Plummer professzor által azonosított önbecsülés kulcsfontosságú elemeiből merítenek. A könyv az önbecsülés hét kulcselemére épül: önismeret, önmagam és mások, önelfogadás, önállóság, önkifejezés, önbizalom, öntudatosság. Ez a könyv a Lumi fejlesztőkönyv-sorozat része A könyv a Lumi gyermekközpontú fejlesztőkönyv-sorozat egyik kötete. A Lumi a 0-9 éves korosztály számára készült, tudományos alapokra épülő könyvcsalád, amely hét kiemelt kompetenciaterületen támogatja a gyerekek fejlődését: érzelem, logika, gondolkodás, kommunikáció, alkotás, együttműködés és felfedezés. A sorozat az idegtudomány, a pedagógia és a fejlődéslélektan eredményeire támaszkodik, miközben játékos, élményalapú feladatokon keresztül segíti a gyerekeket abban, hogy magabiztosan és kiegyensúlyozottan fejlődjenek a mai, gyorsan változó, digitális világban. A Lumi könyvek nemcsak a gyerekeknek szólnak: minden kötet tartalmaz szülőknek szóló útmutatót is, hogy a fejlődés közös élménnyé válhasson.