Vissza
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Keresés
Filters
Preferenciák
25%
Teljes leírás
Az egészséges életmódot már évtizedek óta propagálják különböző fórumokon, a szakemberek egy része a mozgásban, másik része a táplálkozásban, de vannak, akik a stresszmentes életmódban látják a megoldást. Alapvetően ezek vegyítése lenne a leginkább gyümölcsöző. A jelen kötet az étkezés hiányát, a böjtöt magyarázza el részletesen a kezdő böjtölőknek. A könyvből kiderül, hogy a böjtnek milyen pozitív élettani hatásai lehetnek. A szervezet abbahagyja a cukor raktározását, és a testzsírt kezdi el felemészteni.
Swaine, Amanda

Időszakos böjt kezdőknek

Borító ár
3 500 Ft
Aktuális online ár
2 625 Ft
Termék részletes adatai
Szerző
Swaine, Amanda
ISBN
9789635821044
Egyéb szerzőség
Béresi Csilla (1951-) (ford.)
Nyelv
magyar
Megjelenés éve
2021
Méret
174 o.
Kiadó
Alexandra
Cikkszám
3001066452
Alcím
teljes körű útmutató a böjtölő életmódhoz

Darabszám
Teljes leírás
Az egészséges életmódot már évtizedek óta propagálják különböző fórumokon, a szakemberek egy része a mozgásban, másik része a táplálkozásban, de vannak, akik a stresszmentes életmódban látják a megoldást. Alapvetően ezek vegyítése lenne a leginkább gyümölcsöző. A jelen kötet az étkezés hiányát, a böjtöt magyarázza el részletesen a kezdő böjtölőknek. A könyvből kiderül, hogy a böjtnek milyen pozitív élettani hatásai lehetnek. A szervezet abbahagyja a cukor raktározását, és a testzsírt kezdi el felemészteni.