A kötet hibrid műfajú önfejlesztő kalauz, amely a modern idegtudományi kutatásokat ötvözi a gyakorlati pszichológiával. A cím a génkutatás (biológiai determináció) és az énkutatás (belső önismeret) szavak összevonása, azt sugallva, hogy hozott mintáink ellenére személyiségünk és mentális jóllétünk tudatosan alakítható. A szerző elveti a nehézkes, száraz akadémiai nyelvezetet, közérthető, mindenki számára befogadható módon olyan természetességgel egyszerűsíti le a tudományos elméleteket, hogy az a széles olvasóközönség számára is érthető, értelmezhető legyen. A mentális egészségre nem problémaként, hanem a mindennapi jóllét (wellness) részeként tekint. A kötet egyedisége, hogy az emberi agy evolúciós rétegeit és a különböző pszichés reakciókat állati (őzike, kaméleon, malacka) metaforákon keresztül mutatja be.