Vissza
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Keresés
Filters
Preferenciák
22%
Teljes leírás
Alan Aragon Flexibilis diéta című kötete a Jaffa Kiadónál jelent meg. A könyv a mai táplálkozási stílust mutatja be, mely a vágyott testalkat és a stabil egészség elérésének a feltétele. Manapság mindenhonnan táplálkozási tanácsok záporoznak, s nehéz eligazodni közöttük. Jelen kötet abban segít, hogy az olvasó tájékozódni tudjon általa, hogyan vethet véget ennek a kaotikus állapotnak. Aragon rámutat: nincs egy olyan étrend sem, amely mindenki számára azonos mértékben megfelelő lenne. A szerző szerint a siker abban áll, hogy mindenki a maga igényének megfelelően alakítsa ki táplálkozási szokásait.
Aragon, Alan

Flexibilis diéta

Borító ár
5 499 Ft
Aktuális online ár
4 289 Ft
Termék részletes adatai
Szerző
Aragon, Alan
ISBN
9789634758914
Egyéb szerzőség
Farkas Veronika (1978-) (ford.)
Nyelv
magyar
Megjelenés éve
2024
Méret
295 o.
Kiadó
Jaffa
Cikkszám
3001086223
Alcím
IIFYM - tudományos alapokon nyugvó, gyakorlatban tesztelt étrend az optimális testösszetétel, teljesítmény és egészség eléréséhez és fenntartásához

Darabszám
Teljes leírás
Alan Aragon Flexibilis diéta című kötete a Jaffa Kiadónál jelent meg. A könyv a mai táplálkozási stílust mutatja be, mely a vágyott testalkat és a stabil egészség elérésének a feltétele. Manapság mindenhonnan táplálkozási tanácsok záporoznak, s nehéz eligazodni közöttük. Jelen kötet abban segít, hogy az olvasó tájékozódni tudjon általa, hogyan vethet véget ennek a kaotikus állapotnak. Aragon rámutat: nincs egy olyan étrend sem, amely mindenki számára azonos mértékben megfelelő lenne. A szerző szerint a siker abban áll, hogy mindenki a maga igényének megfelelően alakítsa ki táplálkozási szokásait.