Belső Nóra pszichiáter szakorvos érdeklődésének fókuszában a hangulat- és szorongásos zavarok állnak. Jelen kötetében a félelem, szorongás és pánik témaköreit járja körül, számos, a praxisban előforduló esettanulmány bemutatásával nyomatékosítva mondandóját. Bevezetőben arról szól, hogy a Covid-19-járvány, a bezártság a kiszolgáltatottság szinte alaktalanul kavargott a világban, „lélektani cunamiként” sodorva magával az embereket, akik között jelentésen megnövekedett a szorongással, pánikbetegséggel és félelemmel küszködők száma.