A nemzetközileg elismert neurobiológus legújabb könyvében a kortárs valóságot alapjaiban átalakító folyamatokra kérdez rá, s miközben a digitális paradigmaváltásból adódó kihívásokkal is kénytelen-kelletlen szembesít minket a szerző, arra biztat mindenkit, hogy a passzív befogadás helyett váljon tudatos felhasználóvá, aki maga alakítja az online tér valóságát. Martin Korte tisztában van a gépek okozta zavarral: legyen szó a figyelem megakadásáról, az elmélyült koncentráció hiányáról, a minden pillanatban újabb és újabb ingerekkel bombázó oldalakról, az emberek nem vagy csak alig tudnak mentesülni ettől a folyamatos készültségi állapottól. Az agy azonban hosszabb távon nem tudja tolerálni a szűretlen és kéretlen információdömpinget, s úgy a testi, mint a pszichés egészségre nézvést negatív változásoknak leszünk tanúi. A gépekkel, az online világgal együtt kell élnünk, de meg lehet tanulni azt kontroll alatt tartani. A tudatos felhasználó nem engedi ki a keze közül az irányítást. Könyve első felében az adatdzsungelben próbál rendet tenni. Olvashatunk az okostelefonok térnyeréséről, a multitasking mítoszáról és a figyelem megosztásáról. Majd a tudatos koncentráció, az ingerek letekerése, a kevesebb böngészés és a tudatos távolságtartás mikéntje következik.