Vissza
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Keresés
Filters
Preferenciák
10%
Teljes leírás
A szerző személyi edző, táplálkozási tanácsadó, gerinctréner, menopauza coach és kétszeres Ironman-teljesítő triatlonista, aki tapasztalt szakemberként, érintettként saját élményein keresztül, hitelesen mutat utat a nőknek a menopauza témájában. A könyv célja, hogy a változókor időszakát ne lezárásként, hanem egy új, energikus kezdetként éljék meg a nők, ehhez ajánlja gyakorlatias „iránytűjét” a változókor útvesztőjében.

Energikusan 40 felett

Hornyák Szilvia

Borító ár
3 990 Ft
Kötött ár
3 591 Ft
Termék részletes adatai
Szerző
Hornyák Szilvia
ISBN
9786151035351
Nyelv
magyar
Megjelenés éve
cop. 2026
Egyéb információk
111, [3] o.
Kiadás pontos dátuma
2026.05.13
Kiadó
Publio
Cikkszám
3001101417
Alcím
útmutató: hogyan legyél boldog és fitt a menopauza éveiben

Darabszám
Teljes leírás
A szerző személyi edző, táplálkozási tanácsadó, gerinctréner, menopauza coach és kétszeres Ironman-teljesítő triatlonista, aki tapasztalt szakemberként, érintettként saját élményein keresztül, hitelesen mutat utat a nőknek a menopauza témájában. A könyv célja, hogy a változókor időszakát ne lezárásként, hanem egy új, energikus kezdetként éljék meg a nők, ehhez ajánlja gyakorlatias „iránytűjét” a változókor útvesztőjében.