Hiánypótló kötetet tart kezében az olvasó. A szerző, miként vallomásos bevezetőjében írja maga is szorongó lelki alkatú gyermek volt, ekként pontosan ismeri azokat a félelmeket, amelyek a kicsik életét megnehezítik, megbénítják. Napjainkban számos frusztráló, félelmet, szorongást keltő helyezettel szembesülnek a gyerekek, amelyek leküzdéséhez, domesztikálásához szakember irányítása, tanácsa szükséges. A munkafüzet vastagságú, karcsú kötet célzottan olyan gyerekeknek készült, akik nehezen szabadulnak ki a mindennapi szorongások csapdájából. A meseszerű történetben Gondolatmanó vezeti végig Emmát, a főhőst az önismeret és a megküzdés útján.