A szerző a nyers vegán táplálkozás elkötelezett híve: étrendjében a zöldség- és gyümölcsféléken, illetve magvakon kívül semmi nem kaphat helyet. Noha mindez a hétköznapi ételekhez szokott olvasóknak nem tűnhet nagyon változatosnak, Lénárt Gitta bebizonyítja az ellenkezőjét: a megadott alapanyagokból számos ínycsiklandozó finomságot - friss italokat - készít, amelyek ízre sokszínűek, ugyanakkor roppant egészségesek is.

Szolgáltatásaink minőségének folyamatos, magas szinten tartása érdekében a weboldalon cookie-kat használunk, annak érdekében, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk.

További információk

Élő italok könyve

További ajánlataink

Élő ételek könyve

Lúgosítás élő ételekkel

Élő növényi sajtok, tejek

Élő édességek II.

Vegán kencekönyv - Kenhető növényi finomságok nem csak kenyérre

Keresés