A német író, tanár fiatalokhoz és nemcsak fiatalokhoz szóló könyve első ránézésre életvezetési tanácsadó, de pontosabb, ha azt mondjuk, verses lelki útravalót nyújt mindenkinek, akik az élet útján nyitott szívvel járnak. A versek vagy ritmizált kisprózák elsője általános bevezetés, amely természetből vett hasonlatok sorával biztatja az életbe beletanuló fiatalokat, milyenné kellene válniuk: „Tanuld meg a naptól, / hogy kell melengetni, / tanulj a felhőktől / repülni, lebegni. / A széltől tanulj meg / lendületben lenni, / a madaraktól / magasba repülni” (Tanuld az életet). Az első konkrét tanácsa a félelem legyőzéséről szól, mondván, ha az emberben nagyra nő a félelem, akkor ő maga kicsivé zsugorodik (Győzd le a félelmet).