"Az irodalomterápia arra hív, hogy önismereti téttel olvassunk, írjunk, s keressük meg a szövegekben önmagunkat, személyes érintettségünket. Ezáltal ugyanis mélyebben, értelemmel telítve és hatékonyabban tudunk tájékozódni az életben." - foglalja össze e terület küldetésének és céljának a lényegét Béres Judit, a hazai irodalomterápia egyik megkerülhetetlen alakja, aki már sok éve nemcsak műveli, de egyetemi szinten oktatja is ezt a módszert. Mostani művét szélesebb közönségnek szánja; mindenkinek, aki nyitott arra, hogy irodalmi szövegek olvasása, befogadása és írás segítségével tudja új perspektívából szemügyre venni, értelmezni, sőt átértelmezni az élethelyzetét, a problémáját.