Keresés

Kategória

Termék keresés

Részletes keresés

Bejelentkezés

Keresés

Az ön kosara

Filters

Personal menu

Preferenciák

22%

Teljes leírás

A szerző előző kötetében (Csúcs; 202324099) évtizedes bemutatta, milyen forradalmi módszerekkel készülnek fel az atléták vagy éppen a csapatsportok művelői az embert próbáló feladatokra. Most ugyanezzel a szemléletmóddal azt fejti ki, hogy miként tehetnek a negyvenen túliak azért, hogy továbbra is csúcsformában legyenek testileg és szellemileg egyaránt, beleértve ebben az intenzív mozgás mellett a tudatos táplálkozást, valamint a regenerációra fordított időt is. Az első fejezetben az "életközépi fordulat" periódusáról, és ennek örvén a CSÚCS40-terv célkitűzéseiről, alkalmazott módszereiről ír.

Bubbs, Marc

Csúcs 40

Borító ár

4 999 Ft

Aktuális online ár

3 899 Ft

Termék részletes adatai

Szerző

Bubbs, Marc

ISBN

9789634759409

Egyéb szerzőség

Andó Nóra (ford.)

Nyelv

magyar

Megjelenés éve

2024

Méret

215 o.

Kiadó

Jaffa

Cikkszám

3001088229

Alcím

az életközepi egészség új tudománya a karcsúbb, erősebb testért és az élesebb elméért

Darabszám

Teljes leírás

További ajánlataink

Csúcs

Bubbs, Marc

Borító ár 5 499 Ft

Aktuális online ár 4 289 Ft

Darabszám

- +

Az áraink forintban értendők és az áfát tartalmazzák!

Keresés

Csúcs 40

További ajánlataink

Csúcs

Árinfó

Webshop kód információ