Vissza
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Keresés
Filters
Preferenciák
20%
Teljes leírás
A szerző futóedző, maga is rendkívül eredményes ultramaraton-futó, emellett az Egyesült Államokban közismert előadó, televíziós személyiség. Módszere ázsiai mesterek évezredes tapasztalatain, pontosabban a thai-chin alapul, amelynek lényege, hogy az emberi testben folyamatosan áramló energiát a legoptimálisabban használja fel. Ehhez szükség van arra, hogy a futó testtartása hibátlan, ízületei és végtagjai lazák legyenek, uralja a vázizmait, összpontosítson, és helyesen lélegezzen.
Dreyer, Danny

ChiFutás

Borító ár
3 950 Ft
Aktuális online ár
3 160 Ft
Termék részletes adatai
Szerző
Dreyer, Danny
ISBN
9789639219786
Egyéb szerzőség
Edelényi Gyula (ford.)
Nyelv
magyar
Megjelenés éve
cop. 2010
Méret
XVIII, 286 p. : ill. ; 21 cm
Kiadó
Lunarimpex
Cikkszám
3001030599
Alcím
forradalmi módszer az erőlködés- és sérülésmentes futáshoz

Darabszám
Teljes leírás
A szerző futóedző, maga is rendkívül eredményes ultramaraton-futó, emellett az Egyesült Államokban közismert előadó, televíziós személyiség. Módszere ázsiai mesterek évezredes tapasztalatain, pontosabban a thai-chin alapul, amelynek lényege, hogy az emberi testben folyamatosan áramló energiát a legoptimálisabban használja fel. Ehhez szükség van arra, hogy a futó testtartása hibátlan, ízületei és végtagjai lazák legyenek, uralja a vázizmait, összpontosítson, és helyesen lélegezzen.