Vissza
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Keresés
Filters
Preferenciák
25%
Teljes leírás
Baktai Ádám általános jellegű bevezetőt kínál az ájurvéda alapszintű ismereteibe, elsősorban a téma iránt mélyebben érdeklődő laikusokra gondolva. Az ájurvéda, az "élet tudomány" a lehető legteljesebb mértékben holisztikus szemléletű egészségfilozófiai irányzat, amelynek egyik kulcsfogalma az egyensúly megteremtése - kívül és belül, minden lehetséges módon, beleértve a táplálkozást, az életmódot, a mozgásfajtákat, a test felépítésének és betegségeinek értelmezését, a spirituális gyakorlatokat, a gyógyítást és terápiát - a beilleszkedést a nagy természetes ciklikus folyamatokba. Az ájurvéda alapelemeinek, öt fő elemének és három alkatának bemutatása után olyanokról olvashatunk, mint ez utóbbi három alkat (vata, kapha és pitta) sajátosságai; a típusok napi és szezonális teendői az egészségmegőrzés és betegségmegelőzés érdekében (napi rítusok, alkatnak megfelelő étkezés és életvitel). A kiadvány második felében kaptak helyet az ájurvédikus "házi praktikák", amelyek testrészenként, tünetenként adnak iránymutatást, kezelési tippeket. A szöveget színes illusztrációk kísérik a kötetben, amelyet függelék zár (benne télre ajánlott fűszerekkel, immunerősítő gyakorlatokkal, olajos masszázs leírásával és ájurvédikus gyógynövénymutatóval).
Baktai Ádám (1976-)

Ájurvéda az élet tudománya

Borító ár
6 590 Ft
Aktuális online ár
4 943 Ft
Termék részletes adatai
Szerző
Baktai Ádám (1976-)
ISBN
9786156455840
Nyelv
magyar
Megjelenés éve
cop. 2023
Méret
227 o.
Kiadó
Good Life Books
Cikkszám
3001081771
Alcím
az élet tudománya a természetes gyógymódok legősibb tudománya a modern kor emberének

Darabszám
Teljes leírás
Baktai Ádám általános jellegű bevezetőt kínál az ájurvéda alapszintű ismereteibe, elsősorban a téma iránt mélyebben érdeklődő laikusokra gondolva. Az ájurvéda, az "élet tudomány" a lehető legteljesebb mértékben holisztikus szemléletű egészségfilozófiai irányzat, amelynek egyik kulcsfogalma az egyensúly megteremtése - kívül és belül, minden lehetséges módon, beleértve a táplálkozást, az életmódot, a mozgásfajtákat, a test felépítésének és betegségeinek értelmezését, a spirituális gyakorlatokat, a gyógyítást és terápiát - a beilleszkedést a nagy természetes ciklikus folyamatokba. Az ájurvéda alapelemeinek, öt fő elemének és három alkatának bemutatása után olyanokról olvashatunk, mint ez utóbbi három alkat (vata, kapha és pitta) sajátosságai; a típusok napi és szezonális teendői az egészségmegőrzés és betegségmegelőzés érdekében (napi rítusok, alkatnak megfelelő étkezés és életvitel). A kiadvány második felében kaptak helyet az ájurvédikus "házi praktikák", amelyek testrészenként, tünetenként adnak iránymutatást, kezelési tippeket. A szöveget színes illusztrációk kísérik a kötetben, amelyet függelék zár (benne télre ajánlott fűszerekkel, immunerősítő gyakorlatokkal, olajos masszázs leírásával és ájurvédikus gyógynövénymutatóval).