Az előzőekhez hasonlóan küllemre esztétikus, beltartalomra nézve gazdag kötettel, egy új receptgyűjteménnyel jelentkezik Janits-Szabó Virág, a "városi jógi", aki ismét a buddhizmus alapelveit, gondolatkörét, szellemiségét építi be konyhaművészetébe. Ezúttal egyfajta egységélményre törekedve, meditációs anyaggal, művészi színvonalú képanyaggal kiegészítve igyekszik rávezetni olvasóit egy olyan szemléletű sütésre-főzésre, amely inkább szeretetteljes, spirituális ételalkotás azoknak, akiket szívvel-lélekkel szeretnénk táplálni nemcsak minőségi, de tálalásukat tekintve gyönyörű fogásokkal. Személyes hangvételű bevezetőjét követően hat tematikus fejezetbe rendezve teszi közzé kreatív ételkölteményeit, egy-egy meditációs gyakorlattal vezetve rá a fogások által közvetített géniuszra, alapelemre.