Teljes leírás
Tom Mögele könyve megismerteti olvasóit a Mindflow módszerével, vagyis azzal a forradalmi eljárással, aminek köszönhetően – a szerző ígérete szerint – magunk mögött hagyhatjuk a mindennapi stresszt, lényegesen jobb életünk lehet, amihez mégsem kell felforgatni korábbi mindennapjainkat, kiegyensúlyozott kapcsolatba kerülhetünk ismét magunkkal és környezetünkkel, és miközben odafigyelünk az emberekre, talán jobban megérthetjük, mi is zajlik bennük, empátiaszintünket is növelhetjük.