Emilia Vuorisalmi saját életútját – a kiégéstől, a szerelemfüggőségtől a testi-lelki gyógyulásig – használja keretként ahhoz, hogy bemutassa három kulcsfontosságú idegi hírvivő anyag, a dopamin, a szerotonin és az oxitocin szerepét az emberi jóllétben. Vuorisalmi bemutatja, hogyan jutott olyan élethelyzetbe, ami kívülről sikeresnek tűnt, belül azonban kiégés, érzelmi kimerültség és kapcsolati függőségek jellemeztek. A könyv első nagy egysége a dopaminnal foglalkozik, amelyet a motiváció, a kíváncsiság és a fejlődés molekulájának nevez. Bemutatja, hogy a dopamin nem egyszerűen az örömért felelős, hanem azért a belső késztetésért, amely új célok felé mozgat bennünket.