Close
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Az összes kategória
    Filters
    Preferenciák
    Keresés
    8%

    A hengerezés kézikönyve

    3 671 Ft
    3 990 Ft
    - +
    Teljes leírás
    Egy speciális segédeszközzel - a tornahengerrel - végzett testedzési módszert mutat be részletekbe menően a szerző, aki állítja, hogy a hengerezés "serkenti a vérkeringést, felkészíti az izmokat a fokozott igénybevételre, felgyorsítja a regenerációt". Az első részben az alapvető tudnivalókról esik szó: a hengerezés tudományos hátteréről, előnyeiről, illetve arról, hogy miként, milyen segédeszközökkel végezzük a hengerezős gyakorlatokat biztonságosan.
    Termék részletes adatai
    Szerző Stull, Kyle
    Kötésfajta fűzött
    Vonalkód 9789634751090
    Nyelv magyar
    Oldalszám 236 p.
    Egyéb szerzőség Tóth Szabolcs (ford.)
    Alcím SMR-rel a sérülések megelőzéséért, a mozgékonyabb, hajlékonyabb testért és a teljesítmény fokozásáért
    ÚK szám 202111047
    Cikkszám 3001038318
    Méret 236 p. : ill. ; 24 cm
    Kiadás éve cop. 2018