Önmagunk jobb, alaposabb megértése, önbizalmunk erősítése, jellemhibáink felismerése és felszámolása, érzelmeink és gondolataink tudatosabbá tétele, irányítása, s mindezek által a minőségibb - sikeresebb, boldogabb - élet - ezeket ígéri előszavában a brit szerző, aki lélektani elmélete, az ún. csimpánzmodell köré kanyarított egy kiváló önismereti-életvezetési könyvet. "Belső Csimpánznak" azt az énünket nevezi, amely emocionális, ösztönös, s így gyakorta irracionális - ezt kell harmonizálnunk logikus, racionális Komputer-énünkkel, amiben pedig ez a könyv segíthet. Az első rész témája a belső tudat: az önmegismerés módszerei, "csimpánzunk" és "komputerünk" kezelése, a tudat személyiségre gyakorolt formáló ereje. A folytatásban pszichénk és elménk mindennapi működéséről olvashatunk (hatékony kommunikáció és kapcsolattartás, stresszkezelés, környezetteremtés), majd kiderül, mit tehetünk a siker, az egészség, a boldogság, a magabiztosság és a biztonság érdekében. Az olvasmányos, nagyon logikusan, érthetően magyarázó, rengeteg hasznos tippet, gyakorlati jó tanácsot tartalmazó kötet kiváló a maga kategóriájában - minden érdeklődőnek ajánlható. "www.kello.hu © minden jog fenntartva"