Sokéves megszokott imádságos élet után is előfordul, hogy Isten új utakat nyit előttünk, és arra hív, hogy más módon találkozzunk Vele. Hogy megtapasztaljuk jelenlétét ott is, ahol a szavak immár kevésnek bizonyulnak. Létezik olyan út, amely a korábbi hitéletünkben megismert tanítások elfogadása mellett, lehetőséget ad a személyes átélésre és benső kapcsolatra. Ez az út pedig egyaránt nyitva áll protestáns és katolikus testvérek előtt. A könyvben ismertetett húsz gyakorlat elődeink vállán állva született, mind valamely őskeresztény, ókeresztény, valamint későbbi monasztikus hagyományból táplálkozik, de minden esetben továbbfejlesztve azokat, saját tapasztalatok alapján alakítva ki végleges formájukat. A cél egyértelmű: átköltöztetni az imádságot a fejünkből a szívünkbe. Hogy a monológ dialógussá váljék és jobban értsük, érezzük Isten akaratát, szavát, munkálkodását, szeretetét az életünkben. A kötet egy mindenki számára könnyen érthető és jól használható „kézikönyv”, mely segít az istenkapcsolat építésében, a hit elmélyítésében, valamint egy megújult imaélet fejlesztésében, tehát az Istennel való személyes találkozásban.