A szerző – biokémiai, táplálkozástudományi és szépségápolási háttérrel rendelkező szakértő – közérthetően mutatja be, hogy a bőr felszínén élő baktériumok és más mikroorganizmusok összetett ökoszisztémát alkotnak, amely szerepet játszik a bőr védőrétegének működésében, hidratáltságában, immunvédekezésében és általános állapotában. A könyv kiindulópontja, hogy nem minden baktérium káros, ezért a túlzott tisztítás és az antimikrobiális szemlélet helyett a bőr természetes mikrobiális egyensúlyának támogatására érdemes törekedni. Simpson részletesen foglalkozik a bőr és a bélrendszer kapcsolatával, a bél–agy–bőr tengellyel, valamint azzal, hogy az életmód, a táplálkozás, a stressz, a környezeti hatások és a kozmetikumok miként befolyásolhatják a mikrobiomot.