Close
0 Kosár
Nincs termék a bevásárlókosárban.
Az összes kategória
    Filters
    Preferenciák
    Keresés
    8%

    A 28 napos DASH-diéta és fogyókúra program

    4 140 Ft
    4 500 Ft
    - +
    Teljes leírás
    Két tapasztalt táplálkozási szakember állította össze ezt a kiváló diéta- és fogyókúraprogramot, amely kereken négy hétből áll, s amelynek súlycsökkentő hatása mellett erénye, hogy csökkenti a vérnyomást és javítja a test általános egészségi állapotát is, nem utolsósorban azért, mert tartozik hozzá egy javasolt edzésprogram is. A DASH-diéta (Dietary Approaches to Stop Hypertension - Diétával a Magas Vérnyomás Ellen) rövid bemutatása (fogyókúra, stresszkezelés, alvás, a huszonnyolc nap felépítése) és az alapok áttekintése után sorjáznak a hozzá tartozó receptek: reggelik és turmixok; saláták, levesek és szendvicsek; húsos és zöldséges főfogások; rágcsák és köretek; desszertek; valamint az ételízesítők és szószok. A kötet végén - amelyben inkább a szöveg dominál, mint a kép - recept- és tárgymutató kapott helyet. "www.kello.hu © minden jog fenntartva"
    Termék részletes adatai
    Szerző De Santis, Andy
    Kötésfajta fűzött
    Vonalkód 9789634477662
    Nyelv magyar
    Egyéb szerzőség Greeff, Nadine (fotó);Arnold Nikolett (ford.)
    Alcím vérnyomáscsökkentő és egészségjavító receptek és edzéstervek
    ÚK szám 202018038
    Cikkszám 3001053779
    Méret 259 p. : ill., színes ; 24 cm
    Megjelenés éve 2020