► 50 gyakorlat az enneagram eszköztárából◄ Értsd meg saját és szeretteid személyiségét Jobban meg akarod ismerni önmagad és fejleszteni a másokkal való kapcsolatodat? Szeretnéd felfedezni személyiséged különböző aspektusait, hogy kiteljesedhessen a benned rejlő potenciál, és teljesíthesd az életfeladatodat? A könyvben található 50 egyszerű gyakorlat abban támogat téged, hogy jobban kapcsolódj önmagadhoz és másokhoz. Az enneagram eszköztárából származó technikák segítségével visszaveheted az életed feletti irányítást, tudatos döntéseket hozhatsz, és teljes mértékben kiaknázhatod a benned rejlő lehetőségeket. Itt az alkalom, hogy megtudd, milyen elkerülő stratégiákat alkalmazol, hogy megvédd magadat, és felismerd, milyen tudattalan korlátok blokkolnak. És ha nem tudod, hogyan viselkedj ismeretlen helyzetekben, vagy nehézséget jelent bizonyos emberek megértése, a gyakorlati feladatok ebben is iránymutatást nyújtanak. Vágj bele önmagad felfedezésébe, és hozd ki magadból a legjobbat! Szeretnéd megtudni, hogy vajon tényleg neked szól-e ez a könyv? Íme, egy nulladik gyakorlat, mellyel kiderítheted, hogy szükséged van-e a benne rejlő tudásra: Jelöld meg az alábbiak közül azokat, amelyek igazak rád! — Jobban meg akarod ismerni önmagadat. — Bizonyos emberek megértése vagy a velük való kommunikáció nehézséget okoz a számodra. — Ismeretlen helyzetekben nem tudod, hogyan viselkedj. — Elkerülő stratégiákat alkalmazol, hogy megvédd magadat. — Tudattalan korlátok blokkolnak. — Szeretnéd fejleszteni a másokkal való kapcsolatodat és jobban érvényesíteni magadat. — Képtelen vagy egyetlen szóval meghatározni magadat. — Szeretnéd felfedezni személyiséged különböző aspektusait... — ...hogy kiteljesedhessen a benned rejlő potenciál, és teljesíthesd az életfeladatodat. — Gyakran interakcióra törekszel.