Egy speciális fogyókúrás módszer, az ún. 160 grammos diéta már összeforrott Vrábel Krisztina nevével, aki immár az ötödik könyvet jelenteti meg a témakörben: mostani művében teljes körű gyakorlati segítséggel szolgál azoknak, akik ezen elvek mentén szeretnének élni és étkezni. A diéta - amely egyébként cukorbetegek, inzulinrezisztensek számára is javasolt - lényege a napi pontosan 160 grammnyi szénhidrát bevitele úgy, hogy közben változatosan, s ha lehet ízletesen táplálkozzunk.

Szolgáltatásaink minőségének folyamatos, magas szinten tartása érdekében a weboldalon cookie-kat használunk, annak érdekében, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk.

További információk

160 grammos szénhidrátdiéta 3. - Az életmódkönyv

További ajánlataink

160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák

160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben

160 grammos szénhidrátdiéta - Desszertek könnyebben

160 grammos szénhidrátdiéta - Ünnep könnyebben

160 grammos szénhidrátdiéta 1.- Finom falatok, lemondás nélkül

160 grammos szénhidrátdiéta 2. - Újabb finom falatok, lemondás nélkül

Végtelen spagetti

Keresés