Teljes leírás
Az amerikai szerző egy taoista mesternél folytatott tanulmányait követően maga is a gyógyító tao oktatója lett. Könyvében olyan 100 napos programot ír le, amelyben napi 15 percen át végzett taoista gyakorlatok segítségével megteremthetjük testi-lelki harmóniánkat. Elméleti tudnivalókat követően különféle jógatechnikákat, masszázsokat mutat be, amelyekkel javítható a szexuális élet és megőrizhető az egészség.